Μπορεί να είναι άσπρο, μαύρο, σκούρο κόκκινο ή να πρασινίζει… Μπορεί να βγαίνει μόνο από τη μία θηλή ή και από τις δύο.

Όπως και να έχει, το να εκκρίνονται υγρά από τις θηλές του στήθους, δεν πρέπει να μας αφήνει αδιάφορες. Ειδικά όταν δεν τίθεται θέμα εγκυμοσύνης, γέννας, ή θηλασμού.

Σε κάθε άλλη περίπτωση πρέπει να απευθυνθείτε αμέσως στον γιατρό σας.

Τι μπορεί να σημαίνει;
Οι πιο συνήθεις λόγοι για την έκκριση υγρών από τις θηλές είναι :

 Εγκυμοσύνη: Στα πρώτα στάδια παρατηρείται συχνά η αποβολή υγρών μέσω των θηλών, όσο η εγκυμοσύνη προχωρά, το υγρό αποκτά ολοένα και πιο γαλακτερές αποχρώσεις.

Θηλασμός: Ακόμα και αν τον έχετε διακόψει για αρκετούς μήνες, είναι πιθανόν οι θηλές σας να εκκρίνουν υγρά ή  υπολείμματα γάλακτος.

Ερεθισμός : Συνήθως οι θηλές όταν ερεθίζονται εκκρίνουν υγρά. Και όταν λέμε «ερέθισμα» εννοούμε ένα απλό ζούληγμα ή την τριβή που προκαλεί ο στηθόδεσμός ειδικά κατά τη διάρκεια μία δραστηριότητας όπως το τρέξιμο.

Υπό όλες τις άλλες συνθήκες το να εκκρίνονται υγρά από τις θηλές, χωρίς ερέθισμα, αποτελεί δείγμα πως κάτι θα πρέπει να ελεγχθεί. Σε καμία περίπτωση η απρόκλητη έκκριση υγρών δεν είναι φυσιολογική γι΄ αυτό και θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική γνωμάτευση.

Από την άλλη, το ότι οι θηλές σας μπορεί να εκκρίνουν κάποιο υγρό, δεν πρέπει να σας πανικοβάλει, καθώς δεν είναι απαραίτητα κακό. Μπορεί να πρόκειται για γαλακτόρροια, για φλεγμονή ή να εκδηλώνεται εξαιτίας κάποιας κύστης ή ινοαδενώματος.

Όπως και να έχει ο γιατρός σας είναι εκείνος που θα αποφασίσει τόσο για το τι μπορεί να υποδεικνύει η όποια έκκριση , αλλά και για το πως θα κινηθείτε στη συνέχεια για την αντιμετώπιση της.


Θα το έχετε σίγουρα ακούσει τα τελευταία χρόνια, πως όλες οι αρρώστιες προκαλούνται πρώτα στην ψυχή και μετά στο σώμα. Σαν θεωρία είναι της μόδας, και οτιδήποτε της μόδας, μάλλον πουλάει. Αυτή η μόδα ωστόσο δεν έχει ξεκινήσει τυχαία, κερδίσει ολοένα και περισσότερο έδαφος, ενώ οι υποστηρικτές της δεν είναι πλέον μόνο όσοι ασχολούνται με ψυχολογίες και εναλλακτικές, αλλά έρχονται και από τον επιστημονικό και ιατρικό κόσμο. Δεν χρειάζεται άλλωστε να έχει σπουδάσει κανείς ιατρική για να παρατηρήσει κάποιες αλλαγές στο σώμα του, όταν καταβάλλεται από αρνητικά συναισθήματα. Ξεκινάμε από μία απλή συνοφρύωση στο πρόσωπο, που σημαίνει κινητικότητα στους μύες, περνάμε στην εφίδρωση, έχουμε ταχυκαρδίες, κόμπο στο στομάχι, μούδιασμα, αλλαγές στην πίεση και άλλα πολλά. Την επόμενη φορά που θα θυμώσετε, θα πληγωθείτε, θα σκεφτείτε κάτι αρνητικό, απλά παρατηρήστε τις αλλαγές στο σώμα μας. Ή κάντε ένα άλλο τεστ, που κάνω πάντα όταν αδυνατώ να διαχειριστώ την αρνητική μου διάθεση. Ενώ το μυαλό είναι σκοτεινό, δοκίμασε απλά να χαμογελάσεις. Χωρίς λόγο, χωρίς αιτία χωρίς αφορμή, απλά χαμογέλασε με το ζόρι, σαν να ακούς κάτι ευχάριστο ή να βλέπεις κάτι αστείο. Και έτσι μαγικά ο κόσμος θα αλλάξει. Ο θυμός, το άγχος, η αγωνία, η εσωτερική σύγκρουση, η ένταση, είναι   συναισθήματα που προκαλούνται από αρνητικές σκέψεις. Αυτά διαμέσου των τσάκρας, (καναλιών ενέργειας) επιδρούν στον υποθάλαμο και στην υπόφυση επηρεάζοντας πλήρως την έκκριση των ορμονών στο σώμα μας. Η αδρεναλίνη, η ινσουλίνη, η περίσσια χοληστερίνη, κάνουν πάρτι δηλητηριάζοντας όλα τα ζωτικά μας όργανα  και τα αιμοφόρα αγγεία. Το ανοσοποιητικό σύστημα πέφτει, και κάπως έτσι οι υιοί, τα μικρόβια και τα καρκινικά κύτταρα βρίσκουν ευκαιρία να επιτεθούν και να κάνουν τη δουλειά τους. Η ουσία εκείνη που είναι αρχηγός σε αυτό το στράτευμα που υποκινείται από οτιδήποτε αρνητικό επεξεργάζεται ο εγκέφαλος είναι η κορτιζόλη. Η κορτιζόλη εκκρίνεται από τα επινεφρίδια κάθε φορά που νιώθουμε φόβο αμφιβολία αγωνία ή ανησυχία και έχει τη δυνατότητα να φθείρει τον εγκέφαλο ατροφώντας τα κύτταρα του και προκαλώντας ασθένεια της μνήμης, αυξάνει την πίεση, αλλά και στο σάκχαρο στο αίμα βάζοντας τη βάση για αρτηριοσκλήρυνση και καρδιακές ασθένειες. Επίσης προωθεί την μετατροπή των αμινοξέων σε γλυκόζη στο ήπαρ, κάτι που καθιστά την κορτιζόλη διαβητογόνο ορμόνη. Την ίδια ώρα ενισχύει τον καταβολισμό των πρωτεϊνών που σημαίνει πως η μυϊκή μάζα ελαττώνεται ευνοώντας και την οστεοπορωτική δράση. Παράλληλα η κορτιζόλη οδηγεί στην κατακράτηση χλωριούχου νατρίου αυξάνοντας την αρτηριακή πίεση, δημιουργει έλκος ενώ πυροδοτεί και ψυχικές διαταραχές. Ένα από τα χαρακτηριστικά που κρούουν των κώδωνα του κινδύνου για υπερέκκριση κορτιζόλης, είναι  η τάση του να συγκεντρώνει κάποιος λίπος γύρω από την κοιλιά, ενώ οι γυναίκες και γύρω από τον τράχηλο. Οι επιστήμονες του ιατρικού κόσμου, όσο και οι εκπρόσωποι των επιστημών της ψυχής, είναι απόλυτα σύμφωνοι σε ένα πράγμα: Όλα ξεκινούν από το κεφάλι. Στο πως δηλαδή μεταφράζουμε τα γεγονότα. Δεν έχει σημασία τι μας συμβαίνει, αλλά το πώς αντιδρούμε σε αυτό που γίνεται. Κάθε φορά λοιπόν που μας κυριεύουν τα αρνητικά συναισθήματα, βάζουμε τον οργανισμό μας σε μία διαδικασία αμυντική που ωστόσο πυροδοτεί όλες εκείνες τις ορμόνες που θα προκαλέσουν αναταραχές και επιπτώσεις στο εσωτερικό μας. Την ίδια ώρα όμως, έχουμε το δικαίωμα της επιλογής, να απορρίψουμε δηλαδή τις αρνητικές σκέψεις, για χάρη των θετικών και όμορφων αντιδράσεων. Γνωρίζουμε όλοι καλά πως μία θετική απάντηση σε ένα θλιβερό γεγονός δεν είναι πάντα εφικτή, η εκπαίδευση  μας ωστόσο ως προς αυτό, είναι δυνατή. Με την σωστή εκπαίδευση ο εγκέφαλος μας μπορεί να αντιμετωπίσει με περίσσια ψυχραιμία και πολύ λιγότερη εσωτερική αναστάτωση, φόβο και αγωνία όλα όσα καλείται να αντιμετωπίζει ως πρόκληση στη ζωή, και αυτό μόνο θετικά αποτελέσματα μπορεί να έχει στο ταξίδι που λέγεται ζωή. Σε επόμενο άρθρο θα μοιραστούμε μυστικά για το πώς μπορούμε να εκπαιδεύσουμε το μυαλό μας περισσότερο στο θετικό παρά στο αρνητικό.

MORE FROM THEFitness & Sports

MORE To BELIEVE