ΕΥ ΖΗΝ & ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ : 28 Nov 2018

Είμαστε ο μεθυσμένος μας εαυτός !

Η κατανάλωση αλκοόλ είναι κάτι που παρατηρείται σε όλες τις χώρες και όλες τις κουλτούρες. Κάποιο λένε πως στο μεθύσι πάνω βγάζεις καλά κρυμμένες συμπεριφορές και σκέψεις. Κάποιοι άλλοι προσπαθούν να αποδώσουν στο αλκοόλ καταστάσεις που τους έχουν φέρει σε δύσκολη θέση, σε μία προσπάθεια να δικαιολογήσουν τους εαυτούς τους. Η επιστήμη ωστόσο λέει , και μάλιστα μέσα από έρευνες, πως είμαστε ο μεθυσμένος μας εαυτός.

Μία ομάδα ερευνητών από το πανεπιστήμιο του Μιζούρι, χώρισε 145 συμμετέχοντες ( που ωστόσο ο ένας γνώριζε έστω και λίγο των άλλον ) σε δύο ομάδες. Η μία έπινε σκέτη σόδα, η άλλη έπινε σόδα με αλκοόλ. Όταν η επήρεια της ομάδας που κατανάλωνε αλκοόλ άρχισε να γίνεται αισθητή, τότε ένωσαν τις δύο ομάδες και τους ζήτησαν να συναναστραφούν όπως θα κάνανε σε κοινωνικό επίπεδο, στο πλαίσιο μίας εξόδου τους.

Η ομάδα που ήταν υπό την επήρεια αλκοόλ, μετά το πέρας της δοκιμασίας, δήλωσε πως λόγω του ποτού ήταν εκτός εαυτού και έκανε ή έλεγε πράγματα που δεν θα τολμούσε αν δεν είχε πιει.

Η ομάδα ωστόσο που ήταν νηφάλια , εκείνο που δήλωσε για τους «πιωμένους» ήταν πως δεν είδε μεγάλες διαφορές στη συμπεριφορά τους. Απλά μετά την κατανάλωση αλκοόλ ήταν ίσως λίγο πιο κοινωνικοί, πιο χαλαροί και πιο φλύαροι.

Από τα αποτελέσματα της έρευνας οι επιστήμονες κατέληξαν πως ο μεθυσμένος μας εαυτός είναι ουσιαστικά η προέκταση του αληθινού μας εαυτού λίγο πιο απελευθερωμένου χωρίς ωστόσο αλλοίωση του χαρακτήρα μας.

Αν δηλαδή είσαι ένας χαρούμενος ευγενικός και ήρεμος χαρακτήρας, θα γίνεις πιο ανοιχτός, αντιμετωπίζοντας με χιούμορ και κέφι την κατάστασης μέθης.

Αν είσαι ένας επιθετικός κλειστός ή αγενής άνθρωπος, τα χαρακτηριστικά σου αυτά θα βγουν πιο καθαρά στην επιφάνεια.

Το αλκοόλ λοιπόν αυτό που κάνει είναι να απελευθερώνει τον πραγματικό εαυτό.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Το κείμενο αυτό αναφέρει απλά στοιχεία έρευνας και δεν προτρέπει σε κανέναν στην κατανάλωση αλκοόλ. Και οι συνθήκες έρευνας δεν ξεπέρασαν το πλαίσιο της «απλής ζάλης» από μέτρια χρήση αλκοόλ ενώ έγινε σε προστατευμένο περιβάλλον. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είναι κατακριτέα και μόνο αρνητικές επιπτώσεις μπορεί να έχει στο άτομο και το περίγυρο του.

 


ΕΥ ΖΗΝ & ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ : 28 Nov 2018

Πόνα με!

Δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην έχει πονέσει στη ζωή του. Άλλοι είναι περισσότερο και άλλοι λιγότερο ανθεκτικοί, άλλοι έχουν περιστασιακή σχέση με τον πόνο και άλλοι χρόνια. Όπως και να έχει το προφίλ του πόνου μπορεί να μας πει περισσότερα τόσο για εκείνον όσο και για εκείνον που πονά. Διπλή ταυτότητα Ο πόνος δεν είναι μόνο σωματικός αλλά και συναισθηματικός. Ειδικά ο χρόνιος πόνος. Και αυτό γιατί από μόνος του είναι ικανεός να προκαλέσει αρνητικά συναισθήματα όπως ο θυμός και το στρες, τα οποία με τη σειρά τους, μπορεί να εντείνουν τον πόνο. Μόνο όσοι έχουν έρθει αντιμέτωποι με τον χρόνιο πόνο μπορούν να επιβεβαιώσουν ότι τα αισθήματα κατάθλιψης και η δυσκολία αυτοσυγκέντρωσης συμπληρώνουν το πακέτο. Οι γυναίκες πονάνε περισσότερο από τους άνδρες Και γι αυτό ευθύνονται οι συνθήκες ζωής και οι εμπειρίες με τις οποίες έρχονται αντιμέτωπες οι γυναίκες και οι οποίες περιλαμβάνουν περισσότερο πόνο, όπως η εγκυμοσύνη και οι γένες. Αυτό ωστόσο από μόνο του κάνει τις γυναίκες από τη φύση τους πιο ανεκτικές στον πόνο. Ο εγκέφαλος είναι το μόνο όργανο που δεν πονά Ακόμα και αν αυτός αποτελεί το κέντρο από το οποία ξεκινούν όλα τα ερεθίσματα, και δίνει ουσιαστικό την εντολή σε ένα μέρος του σώματος να πονέσει, ο εγκέφαλος από μόνος του αποτελεί το μόνο όργανο που δεν βιώνει πόνο. Γι αυτό και συχνά όταν οι γιατροί “μπαίνουν” στον εγκέφαλο για να χειρουργήσουν, το κάνουν χωρίς αναισθησία, ώστε να μπορούν να ελέγχουν και τις αντιδράσεις όπως μυϊκά αντανακλαστικά και λόγο, σε συνεργασία με τον ασθενή. Η πιο συχνή μορφή πόνου είναι στη μέση Το 72% του παγκόσμιου πληθυσμού βιώνει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του πόνο στη μέση, ενώ το 35% αυτού θα αποκτήσει χρόνια σχέση με αυτό το είδος πόνου. Υπάρχει όμως και εξήγηση για το γιατί η μέση είναι τόσο επιρρεπής στον πόνο. Η καθιστική στάση , στην οποία λόγω του μοντέρνου τρόπου ζωής, όλοι είμαστε καταδικασμένη, είναι ένα ανθρώπινο κατασκεύασμα για την εξυπηρέτηση των αναγκών της καθημερινότητας. Η σπονδυλική στήλη είναι κατασκευασμένη για όρθια στάση, ή για τα “4”. Η καθιστική στάση, επιβαρύνει τους καταληκτικούς σπόνδυλους που αν δεν συγκρατιόνται από ένα δυνατό  corps, φθείρονται , με αποτέλεσμα τον πόνο.

MORE FROM THEPsychology

MORE To BELIEVE